| 問：「鬆緊」的「鬆」和「軟」之間有何分別？ |
要解答本題其實可以非常簡單直接就完成任務，入手的關鍵是取身體互動的接觸示範，而不取文字表達，原因不是甚麼文化障礙，或文字不力等表達上的問題，不是不考慮，而是較次要的問題。問題的重點反而是讀者和其他同修，因為他們大部份人都未有經歷過「鬆緊發力」的實修實證，單憑文字的描述去理解內容，難免生起霧裡看花，好像是或不是這樣的感覺；更壞的情況，就是誤作馮京作馬 ，將內容理解錯或曲解了。 |
| 無奈這次和各位結緣，筆者只能透過文字而不是面晤，所以不能用直接的身體表達方式讓大家親身感受，只能以轉折了的文字來表達「鬆」「軟」。你們閱讀之後，能夠悟了懂了，當然難得。但發覺似懂非懂，明與不明之間；甚至是讀不通，都無須不安，可能是筆者的文字功夫不夠力，使文章變成石子跳水，不通不懂了；又或者是閣下體悟尚淺，武術上的境界暫時未到此地，所以不生共鳴。請先把文章放下，過一段時間以後回頭再看，自然會有不同感受和見地。 |
| 一看問題的重點，不難估計是出自行內練家，只管問如何是「鬆」；卻不理如何是「緊」。通過學理和修煉的薰陶，他大抵已知「舒鬆難覓，繃緊易求」的道理了。英語世界中對於「人打出的力」的稱呼，花樣不多，主要以 force 一字表達，但中國武術對於力的名稱就五花八門，如太極拳，把力分成八類，而各配上一名稱。這種對力分類的心態，未免過於細緻而顯得瑣碎，容易使人鑽牛角。筆者認為一般按發力的方式和力的特質，分成兩類來研究已足夠，即是硬力和勁力兩類，勉強多加一類，是為硬力勁力的混合體。各門各派說的力多如牛毛，但亦走不出硬力或勁力的範疇。問力的「鬆緊」和對「鬆」「軟」作比較，這是專指勁力的研究了。 |
| 套用上一篇解答整勁與肩力關係的文章內容：「‥‥‥整勁，就是有序地結合身體和四肢於鬆緊間各生其力，再匯聚歸一的事而已。」可見力能夠整發，就是勁力的特色之一，而「鬆緊」就是產生勁力方式的一部份。那麼，身體是甚麼一個情況才是構成發勁的鬆的條件呢？重點來了，大家注意，有形有質的身體必須契合無形的精神意識上的鬆馳、鎮定及專注，才有機會調整出和保持到身體的鬆。這個鬆，古籍上說須由「緊中求鬆」而得。簡言之，所謂鬆實際是全身及肢體都已進入一種儲力狀態，但力只須儲一點兒，不會太多，這個力帶有幾分彈性，可隨姿勢和形勢變化而變換，既可收束又可延放，是一種遇物可生粘黐勾帶的效果。一旦與敵人接觸後，對方想輕力擺脫我手，卻揮之不去；對方想向我身上大力推撞，則如水中撈月，一無所有。所以武術上要求的鬆，就是一種活潑、機變、不輕易強鬥的力。武術上的「軟」乃專指柔弱、乏力或力過於鬆散的泛稱。 |
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作者：歐陽劍文
最後修改：2008 年 6 月 7 日
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